Ashwagandha

Ashwagandha es un adaptógeno tradicional utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica para promover el equilibrio del estrés y la resiliencia mental. Esta raíz concentrada ayuda a modular la respuesta del cortisol, favoreciendo un estado de calma sin sedación. Ideal para quienes buscan mantener claridad cognitiva y estabilidad emocional en rutinas exigentes. Complementa protocolos de bienestar integral cuando se integra consistentemente en tu práctica diaria.